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画图曾识零陵郡,今日方知画不如。
城郭恰临潇水上,山川犹是柳侯余。
驿亭幽绝堪垂钓,岩石虚明可读书。
欲买愚溪三亩地,手拈茅栋竟移居。
保肝护肾食品包括富含维生素C、E、B族维生素的蔬菜水果,如柑橘、菠菜、香蕉;含硒、锌、钙的食物如海产品、坚果;以及富含抗氧化物质的绿茶、普洱茶等。合理搭配饮食,有助于维护肝脏和肾脏健康。...